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心绞痛的原因及护理方法

2016-01-02 14:28 医学教育网
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心绞痛的原因及护理方法:

心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血引起的前胸压榨性疼痛感觉,主要位于胸骨后部,可放射至心前区和左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。

易引起心绞痛的原因有以下几点,日常加以注意可以减少发病,对心脏有保护作用。

体力活动如急走路、快上楼梯、走上坡路以及正在劳动时会出现胸痛,重度活动或轻微活动都会引发。

情绪激动如愤怒、焦虑、激动时,易引起心绞痛发作。特别要注意控制自己的情绪,就是看体育比赛时也要控制情绪。

饱餐后人吃得过饱,需要心脏加倍供血,易引起心绞痛。

大便时人在大便用力甚至便秘时造成心脏缺氧,也会引发心绞痛。

当然也有的心绞痛发生在平静的情况下,甚至睡眠时也会发作,主要是心肌供血不足的缘故。所以,预防心绞痛还要注意以下几点:

要注意合理饮食保持体重稳定,以减轻心脏负担。要控制胆同醇类食物的摄入医|学教育网整理,防止动脉粥样硬化,不要吃得过饱,可采取少吃多餐的方法。日常可以多吃些青菜。

合理安排工作和休息适当参加一些力所能及的劳动、体育锻炼是必要的。可以改善心脏功能,对促进冠状动脉侧支循环建立、防止肥胖等均有益。但不可参加过重的体力活动,发病期要注意休息。

保持情绪稳定不可过于激动,少到人多的场所活动,不看刺激的体育比赛和电视节目,不看令情绪激动的惊险小说。

备用和携带一些救急药物如硝酸甘油片剂,于心绞痛发作时含于舌下,1~3分钟显效,作用持续20~30分钟;硝酸甘油气雾剂,发病时喷于颊黏膜,每次1~2喷,起效快;硝酸甘油注射剂,主要用于不稳定型心绞痛病人;硝酸甘油膜剂或软膏,经皮肤吸收,可缓解心绞痛。

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