乳房疾病的健康教育：

自我检查方法：躺平，手指平放在乳房一侧，挨次摸整个乳房，正常乳房是软的，无肿块、结节或触痛，特别注意乳房的外上角伸向腋窝方向的部位不能遗漏，腋握也要检查，看有无肿大的淋巴结。检查是不抓捏乳房。如发现问题，即使到医院就诊。

妇女乳头有液体流出或胸罩衬衣上渍斑，应来医院检查。

月经前乳房胀痛不适，经后消失医|学教育网搜集整理，或伴乳房肿块也应去医院检查。

40岁以上妇女，家族中有乳房癌病史的更应多做自我检查，也可定期去医院检查。