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原发性高血压的护理：
（1）低盐低脂饮食、戒烟限酒，适度运动，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
（2）自我管理：
①定期测量血压。1-2周至少测量1次。
②定时服用降压药，不随意减量或停药。
③可自备血压计及学会自测血压医学|教育网搜集整理。
④老年人防止体位性低血压。
（3）按时就医：血压升高或过低，血压波动大；出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力等应及时到医院就诊。
天
直播时间：1月28日
直播内容：2021公卫医师摸底测试
针对人群：所有人群
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