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健身减肥效果由基因决定:
据英国《每日邮报》近日报道,在健身房挥汗如雨锻炼几个小时,却没有甩掉一点赘肉?要怪就怪你的父母吧!研究称基因决定健身效果。 20%的人会继承父母的“不健康基因”。无论怎样健身锻炼,他们仍然会气喘吁吁,行动乏力。
研究人员认为,DNA会影响健身运动燃烧脂肪的效果。今后人们或许通过一个简单的血检就能得知适合自己的健身方式。医`学教育网搜集整理
全球14家健身机构通过测量600多名健身志愿者的吸氧量进行追踪研究医`学教育网搜集整理 。研究人员检测志愿者的DNA发现,共有30种基因会影响人体的吸氧能力,而其中11种与身体素质有密切联系。 基因研究结果表明,约有20%的志愿者即使加强锻炼仍难以提高吸氧能力。