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营养基础-碳水化合物

2015-05-21 10:57 医学教育网
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营养基础-碳水化合物：

人体能量大半来自碳水化合物（糖类），碳水化合物经消化吸收后最终都分解为葡萄糖，作为机体能量来源，或转化为糖原或体脂储存。一部分与蛋白质或脂肪结合组成糖蛋白或糖脂，为体内重要物质，核糖及脱氧核糖是组成核酸的重要成分。糖类所供给的能量为总能量的45%（婴儿）～60%（年长儿），一般占50%医学教育网搜'集整理。三种产能营养素蛋白质、脂肪和糖类之间应有一定比例，按供热能计算，婴儿和1～4岁：蛋白质占15%、脂肪占35%、糖类占50%。

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