2015外科主治医师考试临近，很多考生心情浮躁。怎样缓解这种情绪至关重要。医学教育网小编建议：

首先就要调整好自己的心情，千万不能紧张，考生都知道，考前最害怕的就是紧张，因为紧张会使大脑暂停思考，脑子里会一片空白，一些考生的情绪也变的急燥起来，整天看着很忙，结果却收获甚少，自己都不知道自己一天都干了些什么，该记的没记住，以前的也忘了，越是这样越急躁，其实这是典型的考前心情急躁的表现，脑袋一片空白，只知道拿着书看，该怎么看，从哪里看一点头绪也没有，该怎样控制这种急躁的情绪从而达到最佳的复习效果。

既然考生已经复习的很好了，就没必要给自己压力，莫名的给自己制造紧张的气氛，不管周围的人怎样焦躁，踏实复习自己的，培养良好的状态才是给考试良好的发挥做铺垫。