近日，北京市委市政府印发《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的实施方案》，在提高优生优育服务水平等方面提出具体举措，其中明确，要发挥中医药在优生优育中的特色优势。

《实施方案》提出，提高优生优育服务水平。保障孕产妇和儿童健康，加强对儿童青少年近视、营养不均衡、龋齿等风险因素和疾病的筛查、诊断与干预。发挥中医药在优生优育中的特色优势。创新全生命周期“互联网+妇幼健康”服务。

中国这个拥有几千年文化内涵和养生传统的国度，养生早已作为一种公认的健康生活标志，不仅是中老年人会关注，年轻人受工作压力、日常作息和不良习惯等影响，也越来越重视养生，说已成为席卷社会的时尚风潮也不为过。

同西医的保健方法一样，只有将饮食、运动综合起来并且做到，才能够使我们的身体越来越健康，也会增加我们自身的免疫力。因此朋友们，不妨赶紧学习起来，记得一定要坚持下去，千万不可半途而废。

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