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鸡蛋没屎 反而有问题?

2021-10-13 16:54 医学教育网
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鸡蛋上带一点点鸡便便,对很多人而言都不是稀奇的事了。但大家都会在意:「看着好脏」、「不想碰」。

于是,有越来越多的人,宁愿选择超市里外壳干净、价格更贵的盒装鸡蛋。

不懂就问:

「这些没有屎的精致鸡蛋,

真的更干净吗?

可以放心吃吗?」

当然不是。

大部分不带屎的鸡蛋,虽然表面干净,但内部仍然存在食用风险。

最主要的风险,来自于致病菌。其中最爱惹麻烦的,当属沙门氏菌。

食用了被沙门氏菌污染的食物后,人们可能会在短时间内出现腹泻、腹痛、呕吐、发烧这些食物中毒的症状。如果是免疫力低下的人群,症状可能更加复杂和严重,甚至危及生命。

母鸡感染了沙门氏菌后,它们体内(生殖道、消化道)的沙门氏菌可能会在蛋壳形成之前进入鸡蛋,也会存在于粪便里,在鸡蛋出生后污染蛋壳、侵入鸡蛋内部。

而且沙门氏菌很好活,不仅耐低温、干燥、高盐环境,在粪便中也能活 2 个月,甚至在水中都能活 3 周。

不过,沙门氏菌有一个致命弱点:怕热!高温加热足够的时间,就可以把它们杀灭。

所以,我们不建议生食鸡蛋或吃溏心蛋这种半熟蛋,无论鸡蛋看起来有多么干净。

烹饪鸡蛋时,要完全做熟(蛋黄和蛋白都凝固),才可以放心食用。

而且摸过鸡蛋壳、鸡蛋液后一定要洗手!接触过鸡蛋的容器和工具也要清洗干净哦!

学习营养师知识,不仅是在日常生活中可以帮助自己及家人合理规划营养搭配,强身健体,还可以从事此行业,进行深造。一人学习全家受益。

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