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安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种传统的避孕方法。安全期虽然叫安全期，但是也并不是一定安全。因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、自身情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排，这些都会影响月经期和安全期的日子，导致时间不准确。

因此，安全期并不一定是安全的，它只是避孕的一个参考数据，并不是绝对的，只有当女性保持平和的心态、生活保持规律、内分泌平衡时，女性才能参考安全期安全的说法。目前也没什么具体数字说明安全期到底多安全，只要你们做好安全措施，那才是最安全的。

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