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排卵期就是危险期,若以排卵日(一般是月经前14天)为基数,其前4天和后五天都是危险期,其余就是安全期了。比方说20号来月经,正常的话下个月6号就是排卵日,那么,3号-10号做爱都有可能受精怀孕。因此,3-10号称之为“危险期”。
除了“危险期”外的时间就是“安全期”了。但由于一般人较难掌握排卵的具体日期(其实排卵的当天体温较平日高、阴道内的黏液粘稠度增加等),所以大部分人都是以月经期来推算“安全期”,月经前7天和月经来潮后8天作为“安全期”。若20号来月经,27号干净的话,从这个月的13号开始到28号都是“安全期”,即所谓的“前七后八”。
根据月经周期计算“危险期”
所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在28-30天左右。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,即危险期。
女性安全期自测例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期,即“危险期”。除了排卵期,其余的时间均为安全期。
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