小编与大家一起跟着大纲来复习！老年性骨质疏松症的健康教育是全科主治医师考试需要掌握的内容，医学教育网小编为大家整理汇总如下，希望可以帮助大家复习掌握。

「健康指导」

⊙限制饮食，减轻体重，减少老化关节的负担。

⊙不穿高跟鞋，尽量减少做频繁登高或快速下蹲起立的动作。

⊙有关节韧带损伤要及时治疗，注意关节保护，注意保暖，避免潮湿。

⊙改善环境以防跌倒。

⊙出现腰背疼痛时，可在劳动时穿腰围加以保护。

⊙避免酗酒，戒烟。

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