遇到割伤和皮外擦伤

　　用水龙头清水或护理盐水（saline）把伤口洗洁，用干净的布或纱布抹干，并且用防水胶布把伤口包扎起。没有需要就不要动伤口，但注意3天至4天肮脏后就得换胶布。

　　如果割得很深，那要把残物和异物轻轻取出，用力覆盖干净的布或纱布止血，即可看医生。不要敷草药在伤口上。

　　轻微灼伤或烫伤

　　把受伤的地方用清水洗洁几分钟，以降低温度，再用干净的布或纱布抹干。可以用纱布或防水胶布包扎，直到伤口愈合为止。严重灼伤应该马上求医。不可涂膏状药膏涂抹，可涂水质凝胶。

　　多补蛋白质

　　虽然充足的营养并不一定能让伤口痊愈，但证据显示增进营养，有助加速伤口好起来。有益的营养有蛋白质、维他命、主要矿物质和卡路里。可吃营养均衡的肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果和谷麦食物。

　　如何照顾糖尿病人

　　病患应该过健康的生活，正常饮食、运动和睡眠，定期服药，而且多交朋友，做好心理建设。如果病患情绪低落或感到焦急，应付不来，应该寻求医护人员帮助。