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1.饮食护理
合理的饮食调护,可提高疗效。损伤初期,由于局部炎症,疼痛较剧烈,饮食宜清淡,忌食油腻、生冷、酸辣刺激及发物,病情稳定后,医.学教育网搜集整理可适当进补品,如“杞子炖羊脑汤”、“附片炖狗肉”、“杞子大枣骨头汤”,以达到补充营养,强壮筋骨的目的。
2.心理护理
患者担忧疼痛及疾病复发,要做好健康教育及心理调护,鼓励其不要怕痛,主动穴位按摩及积极功能锻炼,从而达到康复。
3.功能锻炼
病情稳定后则可功能锻炼,先在床上做肢体锻炼,然后下床室内走动,从而达到理气活血,舒筋活络,强壮筋骨的作用,如进行直腿抬高练习,“鱼跃式”腰背肌功能锻炼医.学教育网搜集整理,做腰背前后左右的旋转弯腰练习,也可仰卧做挺腰运动。但要注意安全,循序渐进,不可操之过急。
4.疗效与分析
(1)疗效与标准优:症状消失,椎旁无压痛,直腿抬高试验转阴,恢复原工作。良:症状消失,椎旁无明显压痛,直腿抬高试验转阴,可从事一般性工作;症状基本消失或明显减轻,局部轻度压痛,可从事轻工作;症状体征无明显改善,影响工作及日常生活。
(2)结果与分析:腰椎间盘突出穴位按摩治疗中不同年龄对疗效优良率的影响。