任何美容方法，都有其适应的范围，都只能在特定的条件下才能发挥最佳效果。离开了这两点，美容就会事倍功半。因此，对每一个使用中医美容方法的人来说，面临着怎样选择使用各种中医美容方法的问题，这里提出四条原则，供大家在选用中医美容方法时遵循。

　　一、因时制宜原则

　　根据不同季节的气候特点，来选择适宜的中医美容方法，就是因时制宜的使用原则。比如春夏季节，气候由温渐热，阳气升发，人体腠理疏松，汗孔常开，宜选用一些不致闭塞汗孔，妨碍皮肤排泄汗液美容品如美容粉、美容液，或选按摩美容法、针灸美容法。尤其是在夏季炎热的时候，更不得使用油脂较丰富的美容油膏，以免闭塞面部皮肤汗孔，阻碍皮肤排泄，使气闭郁于内而诱发或加重面部疾病。内服则宜选用性味比较平淡，又可补益脏腑气血的内服美容方，如汤剂、丸剂、散剂，最好是清淡平补的美容医学教|育网搜集整理药膳。但不宜选用美容药酒，特别是不要选用含辛温发散力强的药物，如附子、肉桂、麻黄、羌活、细辛、桂枝等，以免发散太过，耗伤人体气血，反而影响气血对面部皮肤的滋养。秋冬季节气候由凉变寒，阴盛阳衰，人体腠理致密，阳气敛藏于体内，汗孔常闭。可选用任何一种中医美容方法，特别宜选用一些带温补性质的美容药膳和内服美容方（患有粉刺、酒渣鼻、白癜风、扁平疣等热性面部疾病除外）。若病性不属火热，一般内用美容方中应慎用寒凉之品，如黄芩、黄连、山栀等，以免苦寒败伤人体阳气。

　　二、因地制宜原则

　　根据不同地区的地理环境特点，来选用适宜的中医美容方法，就是因地制宜的使用原则。不同的地区，由于气候条件和生活习惯不同，面部皮肤的生理功能和病变特点也各有差异，所以，选用美容方法应当因地而异。如北方多风，气候干燥，人的皮肤也较干燥，宜选用一些润肤效果较好的美容品，如美容膏、美容液、面膜。西北地区，尤其是少数民族地区的人，食肉较多，其面部皮肤分泌旺盛，不宜选用含油脂较多的美容膏，而应以较干燥的美容粉为主美容。对那些长期生活在牧区，风吹日晒较多的人，则宜选用面膜以护肤，减轻紫外线对皮肤的照射。

　　三、因人制宜原则

　　根据人们的年龄、性别、体质、生活习惯等特点，来选择适宜的中医美容方法，就是因人制宜的使用原则。例如，妇女由于月经、分娩失血较多，一般30岁左右的人面部就渐有皱纹，皮肤开始变粗糙，故应养成定时按摩面部的习惯，再内服美容方药及药膳，外用美容粉、美容液、美容软膏、美容糊剂、美容面膜等，则可延缓衰老，美化面容。但单用外用美容品，医学教|育网搜集整理对老年人就不一定十分合适了。老年人一般宜选用美容药膳和气功美容法，通过药膳补益五脏气血，气功锻炼疏通经络，才能逐渐收到红光满面，鹤发童颜的驻颜效果。又如人的皮肤类型不一样，所适用的美容方法也不尽相同。干性皮肤的人，宜用含脂较多的美容品如美容软膏。宜用美容粉或美容液，并注意忌辛辣刺激之品。而中性皮肤的人，宜用美容软膏中的蜜类美容品。

　　四、综合运用原则

　　前面说过，人是一个有机的整体，面部只是这个有机整体的一部分。只有体健才能貌美，只有五脏功能正常，气血充盛，面容才会青春焕发。因此，每一个朋友在美化面容时，切忌“华其外而悴其内”，既要外用美容品以润肤增白，红颜减皱，嫩肤香肤及治疗面部疾病，又要注意强身健体，保持五脏功能正常，气血充盛。也就是说，要综合运用各种美容方法，调动一切可以美容的手段进行美容。可一种外用美容器与一种内用美容方药或药膳结合使用，如能配合针灸、按摩或气功美容法，则美容效果更佳。除了滋养形体，补益脏腑气血之外，还要注意心身并调以驻颜。俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”七情不要过激，长期保持心情愉快，对于驻颜美容也是很重要的。平时可多练气功，要知道，气功不仅能强身健体，还可通过意守丹田、以间导气、摒除杂念来调理情绪。故长期练功的人，多数心情开朗，红光满面。