防治牙本质过敏，除了认真刷牙等常用的清洁口腔的方法以外，还有几个小窍门可以采用。

　　比如患者可以嚼点生核桃仁或者用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位，大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治疗牙本质过敏具有一定的效果，生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏的作用。

　　还有一个简单方便的方法，那就是利用我们身边随处可见的茶叶，过夜茶不要随意丢掉，可以“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下，也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多医学教育|网搜集整理酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。此外，茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用，它与牙齿的钙质有很大的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层。