阻力刺法，又称动刺法，是在相对活动的过程中，通过对阻力痛点（即动痛点）的针刺来治疗病症的一种刺法。本法源于《内经》治疗经筋病的“以痛为俞”之说，但有较大的革新。本法的主要特点是突出三个“动”字，即取穴时选用“动痛点”，针刺手法强调“动刺法”，针刺体位要求选择“动体位”。阻力刺法为近年在临床上逐步推广的一种刺法，它一反传统的以“静”为主的针刺法（如静留针、静体位等），强调医患配合，以动为主，以痛制痛，对某些病症，确能收到立竿见影的效果。加之本法用针少，操作较为简便，可以在任何场合治疗，不受设备条件的影响，故有较好的临床价值。

　　适应病症

　　本法主要适用于颈、肩、腕、腰、膝、踝等部位的闭合性软组织损伤，尤以急性扭挫伤为佳。一般来说，病程愈短，疗效愈好。