血虚眩晕应该如何预防？

2010-10-21 09:47 医学教育网

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　　保健药方

　　原料：黑木耳30克，红枣（去核）10枚，猪瘦肉500克。

　　做法：黑木耳用清水浸发后去蒂洗净，同红枣、瘦肉一起放入锅内医.学教育网搜集整理，加清水适量，急火煮开后，改文火炖2小时，调味食用。

　　营养功效：养血止血，适用于血虚眩晕、形体虚弱、食欲减退者。脾虚便溏、发热者不宜。

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