不少高血压、心脏病患者进行家庭监护，这无怀疑是一件好事。但是，常常是患者自测的血压数值与医务人员所测的不一致，有时还相差很远，这是为什么呢？

　　血压计放置位置不正确。受检查的人上臂与其心脏（右心房）没有安置在同一水平线上，如果上臂位置过高，测得的血压值往往偏低；如果上臂位置过低，测得的血压值就常常偏高。

　　测量时水银柱打得太低。比如只有170～180毫米汞柱，这时虽然听诊器内可能无声了，但却很可能是心律不齐患者心跳之间有较长的间歇。

　　放气时速度不恰当。一般来说，放气的速度以每秒水银柱下降2～3毫米为适宜。放气太快容易使测试者反应不及，发生误差；放气太慢则使前臂淤血，造成舒张压读数增高。

　　检测的次数太少。有的只测一次就得出结论，往往不准确。测量血压反复数次，取其稳定值为实际血压。测第一次时，数值经常偏高，而第二第三次较稳定。同时，每次测前应将袖套中气体放尽，否则血压值将越测越高。

　　测前应静坐。测前应休息20分钟，每次测血压时的基本体位应相同，以利比较。听诊时，听筒轻轻放在肱动脉搏动明显处，不要压在袖带下。

　　测量时间不同。一个人每天早晚的血压值不尽相同。患者可每日清晨尚未起床时测量血压（基础血压）并记录，再与其他时间测的血压进行比较，医学教`育网搜集整理可了解全天血压变化的情况，以便与医生测量的数值相比较。