子宫托取放方法：

选择大小适宜的子宫托；放置前嘱病人排尽大小便，洗净双手，蹲下并两腿分开，一手持托柄，使托盘呈倾斜位进入阴道口，将托柄边向内推边向阴道顶端旋转，直至托盘达子宫颈，然后屏气，使子宫下降，同时用手指将托柄向上推，使托盘牢牢吸附在宫颈上。放妥后，将托柄弯度朝前，对正耻骨弓后面即可。取子宫托时，手指捏住子宫托柄，上下左右轻轻摇动，等负压消失后向后方牵拉，即可自阴道滑出。

注意事项：

1.放置前阴道应有一定水平的雌激素作用。绝境后妇女可用阴道雌激素霜剂，一般应用子宫托前4至6周开始应用，并在放托的过程中长期使用；

2.子宫托应每日早上放入阴道，睡前取出消毒备用；

3.保持阴道清洁，医`学教育网搜集整理月经期和妊娠期停止使用；

4.上托以后，分别于第1、3、6个月时到医院检查1次，以后每3至6个月到医院检查1次。