遇见中暑病人，可以采取紧急急救。当你帮病人降温时，具体应做到以下：

1.将病人移到阴凉处。

2.不管用什么方法，迅速给病人降温。例如，让病人浸入凉水浴缸中；让病人用凉淋浴冲淋；用软水管凉水喷洒病人；用海绵、棉纱沾凉水擦抹病人；医学|教育网搜集整理如果湿度低，将病人用凉的、湿的床单包裹起来，用力扇。

3.测体温，继续降温，直到病人体温降到38～39℃为止。

4.如果急救人员未按时到达，给医院急诊室打电话寻求进一步的指导。

5.不得给病人饮酒。

6.尽可能马上获得医疗救助。