怎么用双氧水漱口，医学教育网整理如下：

1.用双氧水漱口之前，要用3%的双氧水按1：6稀释。

2.用双氧水漱口要注意让它在口腔内来回波动，让双氧水涤荡口腔的各个地方，把细菌洗掉，破坏细菌菌体，杀死细菌。医学|教育|网搜集整理

3.口腔炎多因为吃了比较上火的食物所致。口腔滋生很多细菌。可以用双氧水簌簌口，含双氧水约两到三分钟。如果情况比较严重就含三到四口。注意要让双氧水在口腔内多来回旋转几次。

4.牙周炎的朋友就应该让双氧水在牙齿周围含漱几次，最好拿把牙刷沾上双氧水轻轻刷牙，不要太用力，双氧水具有很强的氧化作用，会侵蚀牙齿的。刷过之后可以用水在漱一下，把双氧水给洗掉。

吸入双氧水的蒸气或雾会对呼吸道产生强烈刺激。眼直接接触液体可致不可逆损伤甚至失明。口服中毒出现腹痛、胸口痛、呼吸困难、呕吐、一时性运动和感觉障碍、体温升高等。个别病例出现视力障碍、癫痫样痉挛、轻瘫。长期接触本品可致接触性皮炎。

最后，注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。