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1.进入高原前,应进行有关高原环境特点、生活常识及高原病防治知识方面的教育。
2.有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者,不宜进入高原地区。医学|教育网|整理|
3.攀登高原前,进行适应性锻炼;进入高原过程中,坚持阶梯升高原则。如果不能阶梯上升,于攀登前24小时预防性服用乙酰唑胺(250mg,每8小时一次)和(或)地塞米松(4mg,每6小时一次)。
4.进入高原后,避免剧烈运动,应减少劳动量及劳动强度,适应后逐渐增加劳动量。注意防冻保暖,避免烟酒和服用镇静催眠药,保证供给充分液体量。
天
直播时间:1月28日
直播内容:2021公卫医师摸底测试
针对人群:所有人群
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