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中医助理医师考前不宜长期挑灯夜战

2013-08-29 16:53 医学教育网
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开夜车、通宵达旦一直是考生在进行中医助理医师考前突击冲刺时的常用方法,殊不知,如果长期挑灯夜战,不仅对通过考试毫无益处,可能还会起到完全相反的作用。

如果在中医助理医师考前长期选择挑灯夜战的方式进行复习,导致睡眠时间过少,大脑就会得不到应有的休息。久而久之,会严重影响大脑的反应灵敏度、记忆力和思维能力,从而影响整体的复习效果。另外,长期的挑灯夜战还会让人在精神上产生强烈的疲劳感,头脑越来越昏沉,学习效率也会非常差。小编建议广大考生在考前一定要合理安排复习时间和强度,让自己保持良好的状态以应对考试的到来。

虽然说考前复习很重要,但是中医助理医师考试能否取得成功关键还是要看平时是否努力,要知道,只有基础扎实才能站的更稳!

【医学教育网原创·转载请注明出处】

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