相信很多中医助理医师考生都曾遭遇过注意力不集中，复习总走神，心不在焉的情况，尤其是临考前一月更甚之。心里有些许紧张，些许的不自信和茫然也容易造成复习效率低下，最终导致心情郁闷，极为不爽。这是非常危险的信号，考生不但在复习中白白浪费时间，还容易造让考生认为自己花了这么长时间复习，应该是有效果的。这样就错误评估了自己的复习程度。

建议考生在复习时关闭一切电子设备，如手机、电脑、游戏机等，这样可以摒除考生的一些杂念。如果感到自己实在看不进去书，可以采用以笔代脑的方式，先将要复习的部分抄一遍。在抄的过程中，可以在一定程度上抚平考生的毛躁情绪，并且也起到了预习的作用。这些方法都可以帮助考生克服走神的毛病。

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