固沙草分蘖力较强，能形成大量根茎。冷季地上枯萎，根茎存活，第二年6月中旬开始萌发，7—8月生长迅速，抽穗后生长缓慢。该草再生力较强，夏季放牧后，能产生一定量的再生草。固沙草适应于温暖较干旱的砂质土壤生境，为典型的喜暖旱生植物，多分布于热量充足的河谷砂质地及阳坡砾石地上，常在海拔3650—4300m之间，是较典型的干草原牧草。根系发达，常形成强大的根网，耐践踏，固土保水力强。也耐早，耐贫瘠，在砂质地及砾质地上生长良好。由于固沙草生活力强，兼具有性繁殖和无性繁殖，所以能迅速占据地面，成为干草原的优势种，并常与砂生槐(Sophoramoocrft-iana)、沙蓬(Agriophyllumaquarrosum)、香藜(Chenopodiumbotrys)、蒺藜(Tribulusterrestris)、伞花绢毛菊(soroseris umbrellata)、纤杆蒿(ArtemisiademiSSa)等组成温性灌丛草原植物群落，广布于雅鲁藏布江河谷地带。