区别

在婴幼儿保健中，鱼肝油又与AD复合制剂的概念雷同，消费者往往使用AD复合制剂来代替鱼肝油。

鱼肝油与AD复合制剂的共同点：都含有固定配比的维生素A和维生素D。

单独的维生素D制剂：对于急需补充维生素D，而维生素A不太缺乏的大部分婴幼儿，单独的维生素D制剂则更为广泛的需要。（爱维滴）滴剂（每毫升含1200IU维生素D3），是国内第一款原装进口的天然来源D3，更适合日常服用，尤其适合孕妇和婴幼儿。婴幼儿每天1-2格（每格含300IU维生素D3），孕妇，乳母可提高到2-3格。成年人酌情调整剂量。

鱼肝油与鱼油的区别鱼肝油是无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。鱼肝油可强壮骨骼，所以常用于孩子补钙。

而鱼油是鱼体内的全部油类物质的总称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，，是鱼肉及其内脏经蒸、压榨和分离而得到的。而鱼油的主要功效成分是欧咪伽—3脂肪酸，它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。 二者功效差别很大。鱼肝油的主要来源是鱼的肝脏，主要成分是维生素A与维生素D，本身不含有不饱和脂肪酸（即OMEGA-3）。鱼油是深海鱼类脂肪的萃取物，属于油脂类，主要成分是多不饱和脂肪酸，有预防动脉硬化、高血压等疾病的作用。

所以任何一款鱼肝油如果宣称含有OMEGA-3（即不饱和脂肪酸）的话，则有可能是夸大功效或者是后期加工时人工添加的。