南宋伟大的爱国诗人陆游（1125－1210），享年八十五岁，是文学史上少有的高龄作家。他的长寿与他懂得医道和善于养生是分不开的。诗作现存尚有九千三百余首，大多强烈抒发自己的政治抱负和炽热的爱国热情，还以一定的篇幅真实地记录了他的生活琐事，这些生活琐事中就包括他的识药能医和丰富的养生经验。

《剑南诗稿》有《山村径行因施药》七绝二首，载述陆游辨识药物的高超本领和替老国姓诊病的情况。陆游经常骑驴出游，在一座小桥边上有一家他经常停留的旅店，附近便是乡村和农田，一派江南风光。就在他停留旅店、放纵驴子让它自由吃草的时候，他便走访了他所相识的农家。几位老农就主动围拢来争着向他请教种植药材和药苗生长情况，因为老人识字不多，空拿着木草书读不懂，陆游一边解读本草，一边与老人一起辨别刚刚破土出来的药苗。这一情景就如诗如画般地记录在陆游的诗中：“逆旅人家近野桥，偶因秣蹇暂逍遥。村翁不解读本草，争就先生辩药苗。”这首诗生动地记载了陆游与老翁一道辨识药苗的情景医`学教育网搜集整理。

陆游熟谙本草，能辨识众多中药，这与他长期的医学实践分不开。他经常执锄种药，出外采药。无论天晴下雨，从未间断过。他开拓荒地，捡拾瓦砾，播种耘苗，留下了不少诗篇：“老子不辞冲急雨，小锄杏带药畦泥”、“采药今朝偶出游，溪边小立唤渔舟”、“云开大华插遥空，我是山中采药翁”等。由于他能辨识众多中药，难怪村翁老农要请他辨识药苗。“驴肩每带药囊行，村巷欢欣夹道迎。共说向来曾活我，生儿多以陆为名。”诗以欢快、流畅的笔调描述老百姓对他的爱戴，饱含自豪、欣慰的感情色彩。陆游医技上有较高造诣，得助于他云游四万，长期接触民间医生，博取众家之长，从他们那里学到许多宝贵经验。他还在《陆氏家传方》的基础上把搜集到的处方编成《陆氏续集验方》，载方一百多个。陆游医技高明，医德高尚，不管他走到哪个村子，男女老少皆夹道欢迎，争相邀请他去作客；不少人为感谢诗人的救命之恩，给自己孩子的名字都嵌上一个“陆字，以表滴水之恩，涌泉相报。一位诗人在民间因治病而受到如此热烈的爱戴确不多见。

生命在于运动，陆游爱好运动使他的一生都充满了活力，直至晚年他还能读如蚁细书，在一首《老健》的诗里表述了他晚年的身体状况：“才智不足狂有余，此身老健更准如。齿牢尚可决干肉，目了未妨观细书。不怪模棱嗤了了，但惊诊臂欢徐徐。晓看瓜垄初牵蔓，一笑呼儿勿废锄。”