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人体中必需宏量元素（essential macroelements）：在人体内含量多的占人体总重量万分之一以上（每日需要量大于100mg）的元素，称为必需宏量元素。
必需宏量元素包括7种，占人体总矿物质的60～80%. 分别是：钾（K，potassium）、钠（Na，sodium）、钙（Ca，calcium）、磷（P，phosphorus）医学教育`网整理、镁（Mg，magnesium）、氯（Cl，chlorine）、硫（S，sulfur）。
男女人体内常量元素的含量（见下表）
|
元素 |
男 |
女 |
|
钙 |
27mol（1100g） |
21mol（830g） |
|
磷 |
16mol（500g） |
13mol（400g） |
|
钾 |
3600mmol（140g） |
2560mmol（100g） |
|
钠 |
4170mmol（100g） |
3200mmol（77g） |
|
氯 |
2680mmol（95g） |
2000mmol（70g） |
|
硫 |
4400mmol（140g） |
－－－ |
|
镁 |
780mmol（19g） |
－－－ |
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