【治疗】

1.治疗原则 舒筋散结，活血通络。

2.常用穴位及部位 阿是、环跳、委中及臀部。

3.常用手法 按揉法、弹拨法、指揉法、擦法、热敷法医学|教育网搜集整理。

4.操作方法 患者取俯卧位，医生立于患侧，先在臀部用掌根按揉法，约5～8分钟。所有手法的刺激量并不需要很大，主要以提高局部的血液及淋巴液的循环，以降低神经血管束的内压压力，消除受压因素。

继以上体位在髂嵴的下方，与神经血管束呈垂直方向施以弹拨法，以散结通络。并配合阿是穴、环跳和委中穴的指揉法约5分钟。

亦可将以上二法交替施用3～5遍即可。

最后沿神经血管束的方向用擦法，以热为度，并可以配合局部热敷法。

【自我保健】

1.全掌按揉臀上皮神经部位3～5分钟。

2.对病变的神经血管处施以自我弹拨法5～I0次。

【注意事项】

1.局部保暖，以改善血液供应。

2.避免腰、臀肌肉的疲劳，以降低软组织的张力增高。