相信很多人经常吃橘子，那您知道冬季吃橘子能否预防冠心病吗？为了帮助大家更加了解，医学教育网编辑经过多方搜集整理有关内容如下：

冬季多吃橘子能否预防冠心病：

冬季是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的高发季节，冠心病是很常见的心脏病，日常要注意预防心血管疾病，专家表示，冬季吃橘子的好处很多，能够很好的预防心血管疾病能够，降低胆固醇、降血压，预防冠心病等心血管疾病的发作。

冬季吃橘子有什么好处 ：

1、降血压、扩张心脏冠状动脉

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实医学。教育。网编辑整理，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转，预感冠心病的发作；

2、美容、消除疲劳

冬季吃橘子有什么好处，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；

3、促进通便、降低胆固醇

橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，医学|教育网搜集整理预防动脉硬化，预防冠心病的发作。

4、阻断癌细胞生长、保护基因完好

在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

温馨提示：冠心病是很常见的心脏病，发病时对患者的危害很大，如果不及时治疗会危及生命，患者在接受治疗的同时也要做好对日常的护理工作。

以上“冬季多吃橘子能预防冠心病？”的文章由医学教育网编辑为您搜集整理，希望可以帮助到大家！想要了解更多知识请关注医学教育网！