内科卫生资格考试克服失眠：

状态：眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着医学教育网|搜集整理。

应对高招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响明天的考试。