治疗腰椎间盘突出的方法主要包括保守治疗、介入治疗和手术治疗三大类。具体选择哪种治疗方法，需要根据患者的具体情况如病情的严重程度、病程长短以及是否伴有神经功能损伤等因素综合考虑。

1.保守治疗：适用于大多数轻中度腰椎间盘突出症患者。包括休息（适当卧床）、物理疗法（如超短波、磁疗等）、药物治疗（非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症）、中医针灸按摩以及康复锻炼等措施。

2.介入治疗：对于部分症状较重但又不适合立即手术的患者，可采用微创技术进行局部注射或消融处理。比如射频热凝术、臭氧溶核术、椎间孔镜下髓核摘除术等方法可以减轻压迫，缓解疼痛。

3.手术治疗：当保守治疗效果不佳且病情严重影响生活质量时，可能需要考虑手术干预。常见的手术方式有开放性腰椎间盘切除术、显微镜辅助下的微创腰椎间盘切除术以及内窥镜技术等。这些手术旨在直接去除突出的髓核组织，解除对神经根的压力。

每种治疗方法都有其适应症和禁忌症，在实际临床应用中需由专业医生根据患者个体差异制定个性化治疗方案。