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番茄汁可养胃减肥

2019-11-08 09:34 医学教育网
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“番茄汁可养胃减肥”相信是准备参加临床营养师考试的朋友比较关注的事情,为此,医学教育网小编整理内容如下:

番茄汁可养胃减肥

每人每天吃上2个-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有补益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏的工作。此外,常饮番茄汁可使皮肤健美。番茄汁对上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,还可起到减肥的作用。

以上是医学教育网小编整理的“番茄汁可养胃减肥”全部内容,想了解更多临床营养师考试知识及内容,请点击医学教育网。

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