实验室内部质控是确保检测结果准确性和可靠性的关键措施，其主要内容包括以下几个方面：
1. 质控品的选择和管理：选择合适的质控品对保证质控的有效性至关重要。质控品应具有良好的稳定性和重复性，并且尽可能与实际样本性质相似。
2. 质控规则的设定：根据实验室的具体情况和检测项目的特性，合理设置质控规则，如12s、13s等规则，用以判断检测过程中是否出现异常情况。
3. 定期进行性能验证：对于新引入的方法或仪器，需要通过性能验证来确认其符合预期的技术要求。此外，还应对现有方法定期复审，确保持续满足质量标准。
4. 实施日常质控活动：每日开展质控测试，并记录结果，及时分析并处理超出控制限的情况。
5. 建立和维护质控档案：详细记录每次质控操作的过程及结果，包括使用的仪器、试剂批号等信息，以便于追踪问题原因及后续改进措施的实施。
6. 参与外部质量评价（EQA）计划：通过参加由第三方机构组织的EQA项目，评估实验室检测能力与其他实验室的一致性水平，发现潜在的问题并采取相应对策。
7. 持续教育和培训：定期对工作人员进行质控知识和技术的培训，提高全员的质量意识和服务水平。