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口腔癌的预防措施都有哪些?为了帮助大家了解,医学教育网为大家整理如下:
狭义的口腔癌指发生于舌、口底、腭、牙龈、颊和牙槽黏膜的恶性肿瘤,以鳞状细胞癌最为常见,是世界上10种最常见的癌症之一。在我国以舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、腭癌最为常见。尤其是舌癌。
危险因素:
不良生活方式:吸烟、嚼槟榔以及饮酒;
环境因素:光辐射、核辐射、口腔感染与刺激、病毒与梅毒。
其中最重要的是提高对口腔癌警告标志:
①口腔内有2周以上尚未愈合的溃疡;
②口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑;
③口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大;
④口腔内有不明原因的反复出血,;
⑤面部、口腔、咽部和颈部有不明原因的麻木与疼痛。
从预防角度来说,定期口腔检查是必须的,尤其是40岁以上长期吸烟、吸烟量在20支/日以上者、既吸烟又有饮酒习惯者,因烟酒刺激口腔已有白斑的患者以及长期嚼槟榔者。除了去医院检查还可以进行自我检查。自我检查的方法与步骤是在充足的照明下,患者面对镜子。
1)对头颈部进行对称性观察,注意皮肤颜色的变化。
2)手指触摸面部,如有颜色变化、触疼或肿块、疣痣增大,2周内就医检查。
3)触摸颈部,从耳后触摸至锁骨,注意触摸疼痛与肿块。检查左右两侧颈部。
4)上、下唇:先翻开下唇,观察唇红部与唇内侧黏膜,用示指与拇指从内向外,从左向右触摸下唇,对上唇做同样检查,触摸是否有肿块,观察是否有创伤。
5)牙龈与颊部:用示指拉开颊部,观察牙龈,并用示指与拇指挟住颊部,进行触摸。
6)舌与口底:伸出舌,观察舌的颜色与质地,用消毒纱布包住舌尖部,然后把舌拉向左或右,观察舌的边缘部位。用示指与拇指,触摸舌体,注意是否有异常肿块。检查口底需用舌舔上腭部,以观察颜色与形态的变化,然后用示指触摸口底。
(7)上腭部:对上腭部检查有时需用牙刷柄压住舌,头略后仰,观察软腭与硬腭的颜色与形态。
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