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解溪穴

解溪穴为足阳明胃经的“经穴”，穴性属火。当胃火亢盛、阳明积热，邪热上攻会循经上扰清窍，出现鼻出血、鹅口疮、齿痛、咽喉疼痛等症状。此时，刺激解溪穴能清降上攻之胃火，热退毒消，从而起到清利口咽、消肿止痛的作用。

取穴方法

在足背踝关节横纹中央凹陷处。

操作方法

按摩法：患者用拇指腹按压在解溪穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。左右两侧交替进行，10-15分钟。每日一两次。

合谷穴

合谷穴为手阳明大肠经的“原穴”，经过按压有疏风止痛、通络开窍的功效。

取穴方法

将拇指和食指长成45°，位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴

或者可以拇指、食指合拢，在肌肉的最高处就是该穴位

操作方法

按压的方法很简单，用拇指屈曲垂直的按压在合谷穴上，一紧一松的按压，大概每两秒钟按压一次，大概每分钟按压30次左右即可，坚持按压20分钟。按压的时候要注意应该是朝着小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按压。

按压穴位的时候注意力量要有一定的强度，穴位的下面要有酸、麻、胀的感觉，通常半个小时疼痛感就会逐渐的消失。左侧牙痛按压右合谷穴，右侧牙痛则要按压左合谷穴。

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