关于“保持牙龈健康的6种方法”，医学教育网编辑将搜集整理的相关资料分享如下，供大家参考学习。

保持牙龈健康的6种方法：

1、选择软毛牙刷能够不损伤牙龈，并且需要每3到4个月更换一次牙刷。

2、选择温和不刺激的牙膏，尤其是养护和调理牙龈的好牙膏，不要只顾化学美白牙齿。

3、每天使用牙线可以清除牙齿和牙龈之间的食物及牙菌斑。

4、饭后使用漱口水进行口腔清洁，能够有效清除牙龈细菌，避免牙垢损伤牙龈。

5、定期进行口腔检查和清洁，可以及早预防牙龈问题，并且可以消除刷牙时遗漏的牙菌斑。

6、吸烟会使牙龈免疫力降低，使人更容易患牙龈疾病。

“保持牙龈健康的6种方法”的内容，由医学教育网编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注医学教育网口腔医学知识栏目。

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