提到芳香疗法,大家都会想到它的天然,想到它广谱而优质的疗效。面对这样优秀的新事物,为人父母者,不免会想要知道,芳香疗法是否也适用于我们的孩子呢?对于正在发育中的儿童,芳香疗法尤其适用。今天医学教育网小编就来和大家聊一聊儿童芳疗。
儿童正处于身体的成长阶段,身体各器官功能并未发育完全,稍有不慎,就可能给孩子带来终身影响。而在这个被各类合成食品、各类补品抗生素充斥的时代,保护孩子的健康显得尤为重要。芳香疗法就是将源自于大自然的精华(精油、纯露、植物油),通过扩香、闻嗅、熏蒸、湿敷、按摩、涂抹等方式作用于人体,在借助植物能量疗愈修复肉体的同时,引领我们的心灵重归自然,以大自然中一种物种的身份接受最本源的滋养。
芳香疗法给孩子们的爱护是全方位的。
小宝宝夜里无故哭闹,不愿睡觉,可以在晚上睡觉前半小时,在宝宝卧室里熏柠檬精油,有助于净化空间,让宝宝安眠。
感染病多发季节,或者家里有人感冒时,可以用沉香醇百里香精油调和特调基础油,按摩小孩的脚底,有助于提升孩子的抗病毒能力。
在感冒多发季节,可以用茶树精油调和特调基础油,按摩小孩的脚底,有助于提升孩子的整体免疫力。
如果孩子夜间发烧,可以用德国洋甘菊精油调和特调基础油,按摩小孩的脚底,有助于帮孩子消除身体炎症,缓解发烧症状,避免夜间紧急就医带来的种种不便及潜在危险。
在孩子发生便秘、腹部胀气或肠胃部疼痛、消化不良等消化方面的问题时,用莳萝精油调和特调基础油,按摩腹部,可以很好的解决消化系统的问题,同时也会帮助孩子消化系统的健康发育。
肠胃的养护要从小开始,每天口服1到3滴沙棘油,可以很好的保养孩子的肠胃。
孩子们充满活力,生性好动,难免会有磕磕碰碰,或淤青或破损,永久花精油就是孩子们的守护精灵,在紧急情况下,甚至可以安全的直接纯油点涂。
夏季带宝宝出门,在扇面上滴3到5滴柠檬香茅精油,可以有效的驱逐蚊虫,避免宝宝被叮咬,柠檬香茅的青草气息还能给宝宝带来凉爽的感觉,缓解夏日酷暑中的急躁。如若不慎被蚊虫叮咬,立即用真正薰衣草精油点涂,可以迅速缓解红肿痒痛。
好的性情会让孩子们受益终身,培养性情也要从娃娃时代开始做起。研究证实,在快乐中长大的孩子更容易养成好性情,获得幸福感。
甜橙精油是一只可以让人享受单纯的快乐的精油,将甜橙精油打散在拖地水中,用来拖地,家里就会一直萦绕着淡淡的甜橙气息,让家庭的甜美与温馨深深烙印在孩子们的心底。
对每一个孩子来讲,“妈妈”这两个字是特别的。妈妈的子宫是孩子最初的家,妈妈是孩子力量的源泉。好妈妈会聪明的维系健康的亲子关系。孩童时期,建立亲子关系的关键是安全与信任。
真正薰衣草精油有着慈母般的温柔与包容,经常用真正薰衣草精油调和特调基础油,给孩子按摩,有助于健康亲子关系的形成。
儿童按摩要点:一轻二柔三缓四实五妈妈的手。
轻是指动作轻,柔是指力度柔,缓是指动作缓,实是指手要与肌肤贴实,妈妈的手是指妈妈亲自给孩子按摩。
播放着孩子喜欢的或者熟悉的舒缓类型音乐,妈妈按照轻柔缓实的方式亲自孩子做按摩,有助于孩子全身心的放松,找到回归的感觉。这段属于妈妈和孩子的独处时光,即便无言尤胜过千言。
儿童芳疗注意事项
1、除了少数几款精油,如永久花、真正薰衣草精油等,可以纯油局部点涂外,其他精油必须稀释后再接触儿童皮肤;
2、儿童用油浓度:
3岁以下局部浓度不超过2%,全身使用浓度1%
6岁以下局部浓度不超过3%,全身使用浓度2%
12岁以下局部浓度不超过5%,全身使用浓度3%
3、空间香薰按每5平方米1滴精油计算,注意香薰时要开窗通风;
4、精油拖地时,浓度按照每5平方米1滴精油计算,快速搅拌均匀后再用来拖地;
5、给孩子按摩时,注意室内温度,尽量控制27度左右的恒温;
6、给孩子芳疗时,妈妈一定要平和,妈妈的情绪会直接影响孩子的情绪以及芳疗的结果;
7、切记,不要给儿童直接口服精油。
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