医学教育网小编整理了低瞟呤饮食如下，请各位考生仔细查看。  

1. 每日膳食中瞟呤的摄入量应＜150mg，因此要免食肝、肾、脑；沙丁鱼等含瞟呤高的食物，不用浓鸡汁、肉汁，少用各种肉类及豆类（总计每日1次，每次100g）。

2. 牛奶、鸡蛋、鲜果、蔬菜（除外菠菜、花菜、磨菇）可随意。

3. 由于患者多为超重者，因此需控制总热能，以标准体重计，每日25～30kcal/kg为宜。

4. 同时给予低脂肪膳食，以减少热能并可促进内源性尿酸的排出。

5. 适量控制蛋白质，一般为0.8～1g/kg体重，以减少外源性尿酸的形成。

6. 应鼓励患者多进水，以利于尿酸排出。

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