早孕睡觉姿势有什么讲究？相信这是很多准妈妈都比较关心的问题，那么早孕期间该采用哪种睡觉姿势比较好呢？跟着小编一起来看看：

一般来说，怀孕初期对睡姿没有特殊要求，但是孕中晚期随着胎儿长大，建议取侧卧位不能取平卧位，尤其以左侧卧位为佳。

胎儿增大之后如果平卧睡觉，会压迫女性下腔静脉，导致下腔静脉回流减少，进而导致心输出量减少，心输出量减少会导致胎盘血供减少，有时会诱发宫缩。长时间胎盘血供减少对胎儿生长发育不利，所以孕中晚期不建议平卧位，要侧卧位，以左侧卧位为好。因为子宫有轻度右旋，左侧卧位可以矫正右旋。但是，孕早期各种睡觉姿势都可以，没有显著差异。

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