早孕的日常家庭护理事项要注意什么？下面请大家仔细阅读医学教育网编辑专门为您整理的这篇文章吧。希望可以帮助到您！

日常家庭护理

（1）适量活动

切忌不要以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，否则如果活动量太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则会更为严重，易生成恶性循环。

（2）饮食对策

要注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。

（3）心理战胜

心情要保持轻松愉快，并自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心。

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