吃姜片可以防止晕车吗，还有哪些办法？为帮助大家了解，医学教育网编辑整理如下资料，供参考。

晕车，可以适量吃几片生姜片，或者感觉到身体不适时闻一闻也可以缓解。另外还可以多吃一些酸性的食物，比如桔子、话梅、柠檬等，也可以缓解晕车的情况。另外在晕车时没有胃口的话，可以喝一点水，来补充身体所需的水分。

晕车的症状主要表现为恶心、呕吐。晕车的症状除了可以通过饮食得到一定缓解，还可以尽量选择靠窗坐，保证通风。坐在车前部，不要在车后部，不会晃动得那么激烈。不要空腹，不要吃太饱，充足睡眠。和一同坐车的人聊天转移下注意力，也放松下心情。

另外，晕车跟心理和自身身体也有一定的关系。如果怕晕车的话，还是建议多点坐车锻炼下。如果不行还可以去药房买晕车贴，按具体的说明书贴到耳朵下面。上车后尽可能休息，座位可以调整的平躺一点，最好可以睡着。就算睡不着，也可以眯一下，尽量闭目养神。养足精神同样可以避开晕车的烦恼。

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