关于“乙肝患者应该如何防护?”相关内容,相信是很多朋友都想知道的事情,为帮助大家了解,在此医学教育网小编为大家整理如下内容:
1、疫情期间尽量减少外出。
乙肝患者免疫力稍弱,因此疫情期间应在家好好休息,尽量不要外出,尽量减少走亲访友和聚餐。
2、禁忌饮食过量及酗酒。
对于饮食要有节制,食不过饱,避免暴饮暴食,更不可饮酒。任何酒都含有酒精制剂,会加重肝脏负担,因此不存在少量饮酒或者饮用何种酒不伤肝的可能。乙肝患者肝脏功能负担重,减轻肝脏的负荷刻不容缓,饮食过量及酗酒都明显加重肝脏负担。
3、禁忌过度食补及药补。
有些患者大量的进行各类食补和(或)药补,过度的食补和(或)药补并不能保护肝脏,反而会加重肝脏的负担,因为所有这些食材和(或)药材均是通过肝脏代谢,引发肝脏功能不全。乙肝患者饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。食物要富含优质蛋白质:这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。适当补充微量元素:如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等,这些食物富含锌、锰、硒等微量元素。
4、要有良好的生活规律。
很多人在家里晚上熬夜、白天睡觉,三餐不定时吃饭,而且久坐或者久卧不动,这些都容易导致免疫力降低,导致乙肝活动。因此在家要一日三餐均匀进食,每天适当运动,提高免疫力,对抗病毒感染。
5、一定要科学规范使用药物。
应趁早备齐药物,对于长期服用抗病毒药物的患者,一定要提前备好用药。如果不方便购买或者无法购买到原先使用的抗病毒药物,可选购不同厂家的相同药物替代,不建议更换抗病毒药物种类。如果实在无法购买到,短时间暂停一般问题不大,条件允许时应及时恢复用药。
以上为“乙肝患者应该如何防护?”全部内容,由医学教育网小编整理,仅供参考。