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乙肝的传播途径，主要有血液传播、母婴传播和性接触传播。

日常生活中，乙肝病毒会通过以下途径进行传播：

出生（在感染期间从受感染的母亲传播到婴儿）

与被感染的伴侣发生性关系

共用针头，注射器或药物准备设备

与感染者共享牙刷，剃须刀或医疗设备（例如血糖仪）之类的物品

直接接触被感染者的血液或创口

通过针刺或其他锋利的工具暴露在感染者的血液中

当然，只有当感染了乙肝病毒的血液，精液或其他体液进入未感染者的体内时，乙肝病毒才会传播。

日常生活正常接触，如一起吃饭，母乳喂养，拥抱，亲吻，握手，咳嗽或打喷嚏，是不会传播乙肝病毒的，也不会通过食物或水传播，所以大可不用过于担心。

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