何为牙周病?主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力,严重者牙齿可自行脱落或者导致牙齿的拔除。关于“有效预防牙周病,看这里!牙齿清洁不可错过!”相关内容,医学教育网小编为大家整理如下内容:
有效预防牙周病,看这里!
何为牙周病?
主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力,严重者牙齿可自行脱落或者导致牙齿的拔除。
1.可有疼痛,溢脓,口臭等并发症状。
2.局部的并发症:牙周脓肿,牙齿松动等等。全身影响一般较小。有学者认为可能与某些风湿性疾病有一定关联。
3.慢性炎症其反复发作渐进性发展,临床上主要以牙槽骨吸收牙齿松动为症状,渐而引起咬合创伤使牙齿移位,最后造成牙齿的缺失,剩余牙支持力差,造成修复治疗困难。
如何预防牙周病?
有效地控制菌斑和其他危险因素是防治牙周病最重要的措施。普及口腔卫生知识,定期牙周检查,早期诊断和规范治疗,牙周病是能够预防的。采取有效刷牙自我清除牙菌斑,每半年或一年看牙科医生接受预防性洁治术,通过专业手段彻底清除牙菌斑。
牙齿清洁这么讲究?
01牙刷的选择
手动牙刷较小的刷头以便在口腔内转动自如,刷毛软硬适宜,刷毛长度适当,刷毛顶端磨圆钝,避免牙刷对牙齿和牙龈的损伤,牙刷柄长度、宽度适中,并具有防滑设计,使握持方便、感觉舒适。
电动牙刷在去除菌斑,减轻牙龈炎症,减轻对牙龈的损伤,减少细菌的黏附和生存,减少着色方面优于手动牙刷,另外,电动牙刷可以有效的去除邻面牙菌斑。
02有效刷牙
刷牙是日常清洁牙齿最有效和最可靠的方法,是维持口腔健康的最基本环节。关键因素为掌握正确的刷牙方法,每天早晚各一次,每次至少2分钟,推荐Bass刷牙法。
刷牙顺序:因为多数人是右手握牙刷,刷牙顺序一般是:先左边后牙区,再中间前牙区,最后是右边后牙区;先上颌再下颌;先外再内再面。
03牙线的使用
刷牙能除去牙齿光滑面85%的菌斑,而不能有效地去除牙齿邻面的菌斑,如能合并使用牙线,牙齿邻面菌斑的清除率可大大提高。食物和软垢会嵌塞于牙间隙,所以除了定期刷牙,每天还应该清洁牙间隙,以免牙菌斑堆积。大多数国外专家建议12岁左右,就应该使用牙线。
刷牙能除去牙齿光滑面85%的菌斑,而不能有效地去除牙齿邻面的菌斑,如能合并使用牙线,牙齿邻面菌斑的清除率可大大提高。食物和软垢会嵌塞于牙间隙,所以除了定期刷牙,每天还应该清洁牙间隙,以免牙菌斑堆积。大多数国外专家建议12岁左右,就应该使用牙线。
04牙签的使用
牙签与牙线一样是牙齿邻面牙菌斑的清洁工具,但牙签绝对代替不了牙线。牙签仅适合牙间隙较大的中老年人,而且仅仅能够清除大片的食物残渣,却不能清除肉眼看不见的牙菌斑。如果使用不当,牙签还会损伤牙龈,造成牙龈炎症和退缩,使牙间隙更加增大,食物更容易嵌塞,形成恶性循环,最终导致更加严重的牙周组织破坏,影响美观与功能。
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