相信很多人都想知道预防牙周病的方法有哪些？下面请大家仔细阅读医学教育网编辑专门为您整理的这篇文章吧。希望可以帮助到您！

1.正确使用牙线，去除嵌塞物及邻面菌斑。

2.叩齿及用舌头舔牙龈有利锻炼牙周组织和按摩牙龈。

3.采用竖刷法，切忌横刷；坚持早晚刷牙。

4.多吃含维生素a、d、c及钙磷丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、禽蛋。

5.有牙周病者应每年去医院作一次洁治。孕妇和牙周病者经治疗后每2一3个月检查1次。

6.牙刷应选用头小，磨毛的保健牙刷医学|教育网搜集整理。

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