腰间盘突出患者在生活中要有哪些注意事项？相信很多人都对这类问题感兴趣，为此医学教育网小编特地为大家编辑整理了腰间盘突出患者在生活中要有哪些注意事项这篇文章，希望对大家有所帮助。

1.患上了腰间盘突出需要注意不要过度的弯腰与扭转腰椎，因为这样可能会造成突出的腰间盘的大动，会使得患者疼痛加剧，同时患上腰间盘突出的患者不要长时间的坐着，这样不利于膨出的腰间盘的复位，导致腰间盘突出更加严重。

2.应该尽量减少腰椎的用力，所以患者不要背负重物。

3.腰间盘的急性发作者一定要卧床休息，减少活动，必须下床的时候一定要戴上特制的医用腰围，以保证腰椎的稳定。

4.急性发作的腰间盘突出或者是治疗期间的腰间盘突出最好经常保持平卧平板床。

5.腰间盘突出的患者可以采取推拿按摩的方法治疗腰间盘突出，但是一定要到正规的医院进行治疗，避免治疗不当造成腰间盘突出的加重。

6.患有腰间盘突出的患者应该时刻保持腰部以及下肢的温暖，切记不能贪凉，否则会加重腰间盘突出的症状。

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