心绞痛常发生于劳动或情绪激动时，是冠状动脉供血不足，心肌急剧、暂时缺血与缺氧引起的综合征。那么如何预防心绞痛呢？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~

1、低脂肪饮食，可以降低心绞痛发生的概率。合理搭配饮食，把血脂控制在正常的范围值内，胆固醇降低后，冠心病、心绞痛的发病概率也会随之降低。

2、控制体重，是防止心绞痛发生的最佳措施。据有关资料显示，人类的体重超标之后，心脏病发作产生的伤害较正常人增加一倍。特别是体重超标的老年人，如果发生心肌梗死，就很容易产生心力衰竭。

3、治疗高血压疾病，可以降低心绞痛的发生概率。在日常生活中要注意高血压疾病。降低高血压病患者的血压值可以让突发冠心病的危险降低，在一定范围内减少冠心病的死亡概率。

4、戒烟和禁酒可以很好地防止心绞痛的发生。吸烟对人体的危害极大，并可以直接诱使心绞痛发作，从而导致死于心脏疾病的危险性大为增加。因此，戒烟可以有效降低各种心脏疾病发生的概率。

5、应用硝酸甘油等可以有效降低心肌耗氧量，将心肌缺血的症状减轻，使血压和心率趋于正常，冠状动脉粥样斑块的损伤及破裂减少。

6、定期进行体检，可防止心绞痛发生。每年定期到医院进行两次全面身体检查是非常有必要的，对各种疾病的预防可以起到很好的作用。

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