俗话说“祸从口出、病从口入”，现在正值宝宝咳嗽高发季，饮食方面的注意就更马虎不得。那么宝宝咳嗽期间哪些食物不能吃呢？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~

宝宝咳嗽期间这4类食物不能吃：

1、冷饮或其它冷冻即食食品

冷饮或冷冻即食食品（比如冰淇淋）一方面会伤及宝宝肠胃，造成消化能力下降，在宝宝感冒受寒时食用还会造成肺气闭塞，感冒咳嗽久治不愈。

2、甜食、糕点

比如巧克力、糕点、糖果等高热量的食物，宝宝咳嗽大多有痰，而甜食腻脾，脾虚生湿则生痰，不利于孩子恢复。

3、油炸食品

常见的薯条、油条、麻花等都为油炸食品，其容易加重孩子的胃肠负担，应少吃。而中医上，咳嗽多是肺热引起，儿童尤其如此，油炸食品影响消化的同时还容易生痰，加重咳嗽。

4、过咸饮食

宝宝咳嗽期间，高盐饮食可使口腔唾液分泌（溶菌酶）减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机，加重呼吸道感染。

中国营养学会建议，半岁内每天钠摄入量为200毫克，即食盐量为0.5克；1岁前每天的食盐量不超过1克。而母乳或配方奶粉中早就考虑到了这一部分，因此，一岁以内孩子的乳食中就不必额外加盐。一岁以后的孩子为减少对肾脏的负担，避免让宝宝养成口味过重的习惯，同样也要少盐饮食。

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