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用户提问：

医生您好！我家男宝宝5个月体重21斤，身长68cm，属于生长过快吗？

宝宝是混合喂养，，每天1~2顿奶粉，喝奶并不多，每顿顶多120ml，排便也正常，我和孩子爸爸身高比较高，不知道是不是属于遗传，或者是否要控制孩子体重？谢谢您！

医生回答：

根据生长曲线来看，孩子身高并不突出，反而是体重超重明显，属于肥胖。对此，不建议让孩子节食，而是要让孩子多运动，比如多趴、多爬等。

单次练习时间可以先从2~3分钟开始，随着孩子长大，逐渐延长时间，差不多到孩子三个月左右，就可以让他每次趴15分钟，每天趴两次。

趴的练习，应该在孩子清醒、精力比较充沛时进行，困了、饿了时都不是锻炼的好时机；也不要在孩子刚吃完奶时就让他趴着，这会让他的小肚子不舒服。

切记一定要保证有清醒的大人在一旁进行看护。

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